Telemark

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Mille e una montagne

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E poco per volta la stagione è cominciata,

la neve inizia ad arrivare.

Isa, super Odaka teacher che tra l’altro ha appena raggiunto le 500h RYT, sta diffondendo lo stile fluido dello yoga oceanico dell’Odaka family sulle acque nevose di Alagna e dell’Aprica.

Di sabato ad Alagna le lezioni proseguono anche grazie all’aiuto della preziosa Laura ecco di seguito alcune foto dell’evento a Pianalunga del week end del 9 e 10 gennaio.

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Ecco per intero il calendario di Alagna,  prenota la tua lezione chiamando il

389 5085541:

MERCOLEDÌ 13 Gennaio h. 13,00

SABATO 16 Gennaio h. 16,00 e h. 17,30

DOMENICA 17 Gennaio h. 14,00

MERCOLEDÌ 20 Gennaio h. 13,00

SABATO 23 Gennaio h. 16,00 e h. 17,30

DOMENICA 24 Gennaio h. 14,00

MERCOLEDÌ 27 Gennaio h. 13,00

SABATO 30 Gennaio h. 16,00 e h. 17,30

DOMENICA 31 Gennaio h. 14,00

 

 

Nel frattempo in Val di Susa, Monti, che ha una grande novità nel pancino e in estate darà alla luce un Soulgliderino,

combatte le nausee con la pratica.

Durante le vacanze di Natale in collaborazione con la scuola di Snowboard YES _  http://yes-sestriere.com

abbiamo regalato ai ragazzini del club e alle mamme più audaci una mezz’oretta di yoga riscaldamento presnow.

E’ stata un’esperienza davvero interessante!

 

 

 

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In gennaio invece ospiteremo quassù a Sestriere gli amici Valeria e Francesco di AcroSeeds _ www.acroyoga.it

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per un meraviglioso ed intenso week end di pratica, il venerdì e il sabato, che culminerà la domenica con una gita a Bardonecchia per trovare gli amici di TelemarkSnowEvent all’evento FREE MIND in cui si potrà provare gratuitamente il telemark.

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Non vi illudete, se ce la può fare una gestante, che peraltro ha avuto qualche complicazione ed è in assoluto riposo, vuol dire che ce la possiamo fare tutti ;)

 

Dobbiamo ricordarci di seguire sempre il nostro bioritmo, non strafare, amare tanto e divertirci.

 

 

Namasté SOULGLIDERS

continuate a sostenere la nostra attività associativa con il tesseramento annuale necessario per prendere parte ai corsi

e partecipando agli eventi!

 

Love&Devotion

❄️ MONTI

 

 

 

 

Let it Snow…let it snow let it snow

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Tu che ci segui forse già lo sai,

tu che non ci hai mai letti prima potresti essere incuriosito:

Mancano oramai una manciata di giorni allo Yoga Festival di Milano

 

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e Soulgliders ha di nuovo un piano, nonché una magnifica sorpresa

alle h 16.00 presso lo spazio YANTRA avremo la freeclass di presentazione del progetto Snow Yoga 2016!

http://www.yogafestival.it/milano/freeclass-domenica/

 

Come sapete è dal 2010 che lavoriamo attivamente per riportare lo yoga in montagna, con spirito da esploratori, ma anche di semplici persone appassionate. Con il cuore in mano e la gentilezza nei passi, poco per volta stiamo scoprendo nuovi orizzonti. Potrebbe anche capitare di vederci praticare con gli sci ai piedi quest’anno, perché non ci sono limiti a dove la scoperta e la pratica possono arrivare.

Ma soprattutto, non ci sono limiti alla bellezza del tempo che si può trascorrere insieme, senza prendersi troppo sul serio e allo stesso tempo continuando a studiare.

 

Vi aspettiamo.

Davvero.

Seguiteci ;)

 

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Love&Devotion MONTI

una Piega che fa Primavera

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uh.

siamo giunti a metà marzo, tra un evento e l’altro

tra un’appassionata newsletter e l’altra,

sempre con mille idee e mille modi per realizzarle.

 

Oggi in viaggio, tra Dolomiti e Sardegna, riflettevo sull’importanza creativa della parola, della nostra mente, delle nostre intenzioni. Al vuoto e al bianco che ci possono essere amici, nello scaricarci, nel fare silenzio lasciando spazio all’ascolto e alla creatività.


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Alla gioia di praticare insieme in luoghi magici, facendo amicizia con quel pizzico di scomodità che ci da l’attrezzatura da montagna. Un mio maestro mi ripete sempre che “un po’ di scomodità è essenziale” al benessere. Alla scoperta.

All’adattabilità che ci richiede l’essere umani e il portare l’esperienza yogica aldilà del tappetino.

 

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Alla grandezza e alla imponenza di quei guardiani di roccia che ci hanno concesso di godere dell’infinito sporgendoci da uno sperone gridando, cantando, sorridendo un OM.

 

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Sono tornata dall’evento dell’anno in cui investo più energie e amore: la Scufoneda

e desidero ringraziare di cuore chi sta sostenendo il progetto Soulgliders Yoga che di anno in anno prende forma, avvicina persone ad una sensibilità profonda verso la montagna e quello che ha da insegnarci.

Partecipate!

Abbiamo ancora il Free Ride Festival di Madesimo!

 

Love&Devotion

Monti

 

Photo Credit: Giuliano Pederiva, Scufons del Cogo.

Grazie Giuli, Fabricia, Stefano, famiglia Caloi, Vecio, le ragazze del team SGY, le mie amiche in Dolomiti, i miei maestri

e tanti tanti altri

 

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Original Picture...